Najlepiej nie kupowac w marketach ... :) Sa pewne miejsca w kazdy miscie gdzie mozna sie dobrze i profesjonalnie zaopatrzyc. Zapytaj o konkretne miasto (wieksze) to na pewno ktos ci cos doradzi ... Ja mam natomiast pytanie nastepujace: Moje kimonko zaczyna miesc problemy znaczy zaczyna sie powili rozlazic jako ze jest to zwykla taka szmatka a na [...]
[...] efekt pracy to wyszło na prawdę klasa. Teraz trzeba tylko jeszcze powalczyć trochę z malowaniem profili, zabezpieczyć przed korozją i dać jakieś fajne gumy w miejsca gdzie odkłada się sztangę. Do ławki wystarczy kupić w markecie trochę gąbki i zrobić prowizoryczne tapicerowanie. Dla chcącego nic trudnego. Wrzuć zdjęcie siłki jak będzie [...]
[...] miała swoje odpowiedniki na całym świecie - również w usa (chciażby afera mleczna - antybiotyki w krowim mleku) ... proponowałbym nie jarać się tym specjalnie, problem lezy gdzie indziej; mianowicie wszystko wskazuje na to że amerykańskie prawo pozwala produkować każdy możliwy shit w dowolnej etykiecie pod warunkiem że nie jest on sprzedawany na [...]
STARE ALE JARE HEHE btw. niedlugo sadze Surfowac na SLIGO, i polak jak to polak chcialbym sie pokazac rodakom na obczyznie w calej okazalosci w kajdanie podobnym do jegomoscia po prawej, ktos wie gdzie mozna taki tombakowy kupic, co by mnie za mocno na dno nie pociagnal... Zmieniony przez - dawidtt w dniu 2009-04-08 16:04:19
Cały czas split, wcześniej trochę inne ćwiczenia. Mam dwie hantle jedna 4kg i druga 5kg. Można położyć jedną na drugą i jest 9kg (ciągle mało...). Tam gdzie piszę 20kg to są samoróbki od sztangi, oczywiście może być i 15kg. Mogę nimi ćwiczyć np. łydki, do tricepsa, czy klatki się nie nadają (zbyt duży ruch). Na małe partie te 40kg wystarcza ale na [...]
Ja mam swój bazarem w mieście gdzie można dość tanie ciuchy kupić i jakościowo tez dobre się trafiają bo to co czasem w sieciowkach się kupuje za "grube" siano jest jakaś parodia jakości
[...] legalna, wiec czemu maja ścigać? Z tego co rozumiem to poprostu cena nieadekwatna do towaru. To cos jak wciskanie schorowanym emerytkom np poduszki rozgrzewajacej za 400zł, gdzie taki sam badziew mozna za 50 zł kupic. - tego nie akceptuje, bo biedne emerytki itp, na leki nie beda potem mialy, ale bogatych frajerów mozna robic na filtry za [...]
[...] to poprstu nie staraj sie cwiczyc jej do upadlego , ale zrób sobie kosmetyczne jej treningi. trening "dziewczecy" opierajacy sie na cwiczeniach podstawowych gdzie powtrzenia sa liczne - wykonujesz w serii 20-15 ruchow sa doskonalne na polepszenie kondycji poszczegolnych miesni, wzmocnia uklad krazenia, i ujedrnia sylwetke. do [...]
[...] swoim ciezarem dociazyc kontrukcje w czasie podnoszenia , bo w czasie gdy nie korzystasz to sam ciezar nic nie robi. Jak ktos ma pytania , jakies potrzebuje wskazowki , gdzie co kupic , ,jakie materialy..itp...to pytajcie. acha...jeszcze jedno , zaniim przymocujesz w chacie taki wyciag jak ma grudy na silce to zorientuje sie jaki masz [...]
[...] jeszcze córeczka,napewno masz urwanie głowy.Plan chciałbym,żeby był dopasowany do mnie,dane???tylko ja nie wiem jakie,napisz mi wszystkie jakie mam Ci wypisać.I mam jeszcze pytanie,nie wiecie może gdzie można w Bydzi kupić pulsometr,we Focus Park by był czy jakiś inny sklep,jeśli ktoś zna sklep to niech poda też ulicę,będę bardzo wdzięczny.pozdro
[...] ja mam 80km na Wisłę więc spory kawałek i zastanawiam się czy dobrze trafię bo na tym mi zależy. Nie chce mi się jeździć taki kawał skoro ma to być niewypał. Jeżeli ktoś wie gdzie na podhalu można coś poćwiczyć to proszę o jakikolwiek namiar na jakąś sekcję boksu lub kick boxingu. PS. co jest potrzebne na treningach bo zastanawiam się czy mam [...]
[...] na cięciach.a potem sa limity.na operacje trzeba rok czekać.na leki trzeba wydawać.do lekarza smigać.koszta rosną diametralnie.wiec niema kasy na nowy sprzęt bo kasa leci gdzie indziej.zobacz jaki biznes%-)no ale zawsze mozna sięgnąć jeszcze do kieszeni podatników pod przykrywka ściepy narodowej na to co sie nakradło%-)bo przecież to też zyski [...]
[...] robie tak jak mowiles, wsadzam dosyc gleboko na okolo 10 minut i wyjmuje dureń meta (22:2 ide ja umyc i ja polykam dureń meta (22:2 dobrze i oszczednie co najwazniejsze dureń meta (22:2 i chyba juz lekko zaczyna dzialac bo wydaje mi sie ze mi łapa troche urosla dureń meta (22:2 to tyle odezwe sie niedlugo nara Ciekawe gdzie tacy ludzie sie rodza
Wiecie może gdzie kupić witaminę b5 czystą ?? (kwas panteonowy) http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Vitamin_B5-opis30890.html http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Vitamin_B5-opis30609.html oo dzieki ps. można płacić bez konta w banku ani żadnych paypalów ? wystarczy sprawdzić w regulamine sklepu http://www.sfd.pl/sklep/aspx/Regulamin.aspx Klient może [...]
Wiecie może gdzie kupić witaminę b5 czystą ?? (kwas panteonowy) http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Vitamin_B5-opis30890.html http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Vitamin_B5-opis30609.html oo dzieki ps. można płacić bez konta w banku ani żadnych paypalów ? wystarczy sprawdzić w regulamine sklepu http://www.sfd.pl/sklep/aspx/Regulamin.aspx Klient może [...]
[...] Na Święta zażyczę sobie jakichś narzędzi do ćwiczeń, a więc co polecacie dla mnie? Myślałem o hantlach - jakiej firmy, jakie modele możecie polecić, jaka masa, no oczywiście gdzie najkorzystniej nabyć :) Dodam jeszcze, iż zależy mi na tym, aby można było do nich dokręcić dodatkowę ciężarki, gdy te założone przestaną mi już wystarczać, no i [...]
[...] Łącznie 30g.B / 3g.T / 50g.WW 345kcal Co o tym sadzisz? Ad III. Obiad rzeczywiscie moge zjesc predzej, prosto po powrocie do domu. Zmienilem na 13.30. Oliwe usune, tylko gdzie ja wrzucic? Dzielilem na 4 posilki, tj. 1/3/5/7. Ad IV. Czy zamiast borowek moze byc 'ala sałatka grecka'? Pomidor, ogorek, salata, oliwa z oliwek i troche sera fety. I [...]